Что будет если пить мало воды
При недостаточном потреблении воды ухудшается самочувствие, повышается температура тела, учащаются пульс и дыхание, снижается работоспособность.
При длительном и значительном уменьшении поступления воды в организм «водном голодании» происходят существенные нарушения состояния здоровья - ухудшение самочувствия, снижение работоспособности, нарушения деятельности сердечно-сосудистой, центральной нервной систем.
Сколько нужно пить воды на кг веса