Режим дня дети 2-3 года

 

Главная

 

 

 

    Режим дня Время  

       Пробуждение, туалет

6час. 30 мин. - 7 час. 30 мин.

       Завтрак

7 час. 30 мин. - 7час. 45 мин.

       Игра (прогулка)

7час. 45 мин. - 12час. (12 час. 30 мин.)

       Обед

12 час. (12 час. 30 мин.) - 13 час.

       Сон

13 час. - 15 час.

       Полдник

15 час. 30 мин. - 16 час.

       Игра (прогулка)

16 час. - 19 час.

       Ужин

19 час. - 19 час. 30 мин.

       Игра

19 час. 30 мин. - 20 час. 30 мин.

       Сон

20 час. 30 мин. - 6 час. 30 мин.
Источник "Популярная медицинская энциклопедия"